バレエ日記

充実の一日でした。

2012/05/13

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5月10日に、東京の国分寺市にあるバレエリーブルで郷路泰子先生の
バレエ教師の為の解剖学講座に参加してきました。

この日はまず、朝早く出発し、私の教室でバレエエクササイズを指導して
いただいている、當真晶子先生のスタジオでピラティスを受けました。
普段のバレエクラスで筋肉を固めてしまっていることがあるので、
この日は筋肉の緊張をほぐすことができ、体が楽になり、リラックスする
ことができました。
水曜日のソフトバレエのクラスでも是非やっていきたいエクササイズも
あったので、次回のクラスで試してみたいと思いました。

1時間のピラティスの後は2時間の解剖学講座。
あっという間の2時間でした。

今回は筋肉の働きと骨の形成について学びました。
郷路先生の解剖学講座のいいところは、先生自身がバレエ教師であって、
尚且つ解剖学を学ばれそれを熟知しているので、私たち教師の質問に
ピンポイントで答えが返ってくるところです。
初回たった2時間のクラスでしたが、今の子供たちがレッスン中イキイキと
しない原因や、柔軟性に欠ける生徒が多くなった原因(もちろん外で遊ばなく
なった事も一つの原因ですが)を発見できたことは、とても大きな収穫でした。

今回学んだことを日々のレッスンに活かしていきたいと思います。
次回の講習会が楽しみです。

バレエアカデミー 瑞浪・恵那 0572-67-3038
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